Dicas úteis para Joanete Relief

Joanetes podem ser o resultado da hereditariedade , má -montagem sapatos , artrite ou estresse em seu pé. Esta condição ocorre quando se forma um nódulo ósseas na base externa do seu dedão do pé , muitas vezes fazendo com que seu dedão do pé para dobrar para dentro e cãibras os outros dedos . Joanetes pode ser leve ou severamente dolorosos. Felizmente, existem várias maneiras de aliviar a dor eo desconforto dessa condição. Calçado

Sapatos podem desempenhar um papel importante na formação de joanetes e quer agravar -los ou aliviar sua dor. Sempre usar sapatos que permitem muito espaço para os dedos dos pés . As mulheres devem ter um cuidado especial , se eles estão em seus pés a maior parte do dia e usar saltos com freqüência , isto é porque sapatos de muitas mulheres que podem parecer boas são muito mal projetado , na medida do som apoio para os pés e espaço suficiente para os dedos . Palmilhas ( prescritos e não prescritos ) , juntamente com a gravação e estofamento , também pode diminuir o desconforto de joanetes .
Alívio da dor

Às vezes, um joanete pode se tornar mais inflamada e dolorosa. Durante estes tempos , tente gelo a área várias vezes por dia. Outros remédios incluem o ibuprofeno ( Advil e Motrin ), paracetamol (Tylenol) e naproxeno ( Alleve ) . Seu médico pode recomendar injeções de cortisona para dor. Estas injecções são colocados na articulação do dedo e reviver a dor por um período temporário de tempo.
Cirurgia

Se a sua a dor associada com o seu joanete se torna insuportável e /ou não está respondendo a outros métodos de tratamento , você pode querer considerar a cirurgia de joanete. Existem vários tipos diferentes de cirurgia joanete . Normalmente, o joanete é removido , e outras medidas correctivas podem ter de ser aplicada . Estas medidas incluem a reparação cirurgicamente as articulações de surround , ossos, tendões e /ou ligamentos.