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Recuperação de Osteotomia Calcânea: Fases, Cronograma e Reabilitação

A recuperação de uma osteotomia calcânea (osso do calcanhar) é um processo gradual que geralmente abrange 6–12 meses. Cronogramas individuais variam com base em idade, saúde, gravidade da deformidade e adesão aos protocolos.

Fase 1: Pós-operatório Imediato (Semanas 0–2)

• Não apoiar peso em gesso ou bota removível
• Muletas, scooter de joelho ou cadeira de rodas para mobilidade
• Controle da dor, elevação, gelo para controle do inchaço
• Monitoramento da ferida; pontos/grampos removidos em 10–14 dias

Fase 2: Apoio de Peso Protegido (Semanas 2–6)

• Transição para bota de caminhada com apoio de peso progressivo (25% → 50% → 75%)
• Iniciar fisioterapia: ROM do tornozelo, fortalecimento suave, treinamento de marcha
• Continue elevação e controle do inchaço

Fase 3: Reabilitação Ativa (Semanas 6–12)

• Apoio total de peso em calçado ortopédico/suporte
• PT avança: propriocepção, equilíbrio, fortalecimento da panturrilha, resistência
• Retorno gradual às ADLs; dirigir se pé direito e sem narcóticos

Fase 4: Retorno à Atividade (Meses 3–12+)

• Atividades de baixo impacto (natação, ciclismo) aos 3–4 meses
• Corrida, salto, esportes aos 6–12 meses com liberação do cirurgião
• Orteses frequentemente continuadas a longo prazo para suporte biomecânico

Chaves para o Sucesso

• Aderência estrita ao protocolo de apoio de peso
• Comparecimento consistente à fisioterapia
• Imagens de acompanhamento regulares para confirmar a cura óssea
• Paciência—a remodelação óssea continua além da cura clínica