Como Cuidar de Dedo do Pé Quebrado

Avaliação Inicial

Se o dedo estiver deformado, deslocado, frio, formigando, com pele azulada/acinzentada ou ferimento aberto → procure emergência.

Tratamento Caseiro (fraturas simples)

1. Buddy taping: una o dedo lesionado ao adjacente com fita cirúrgica.
2. Gelo: 15‑20 min a cada 2 horas nos primeiros 2 dias.
3. Elevação: mantenha o pé acima do nível do coração (travesseiros, poltrona reclinável).
4. Repouso: evite apoiar o pé; use muletas se necessário.
5. Analgesia: ibuprofeno ou paracetamol conforme bula.