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Como desfazer um nervo comprimido

Um nervo comprimido é um tipo de dano nervoso no qual o sinal sendo enviado ao longo do nervo está sendo interrompido. Sintomas comuns de nervo comprimido são dor, dormência, formigamento e fraqueza dos músculos ao redor do nervo. Pode resultar de muita compressão ou inchaço ao redor do nervo. Frequentemente é causado por outras condições, como síndrome do túnel do carpo no punho, mas você pode desenvolver um nervo comprimido em qualquer parte do corpo. Um nervo comprimido no pescoço ou lombar pode ser causado por hérnia de disco ou artrite, entre outras condições. A maioria dos pacientes consegue "desfazer" e recuperar-se de seu nervo comprimido com tratamento, mas alguns casos requerem cirurgia ou são irreversíveis, segundo o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e AVC.

Materiais Necessários

• Tala ou órtese
• Fisioterapia
• Medicação para dor
• Consulta com médico

Instruções

1. Use tala ou órtese

Use tala ou órtese, dependendo de onde o nervo comprimido está, para ajudar a aliviar dor aguda e permitir cura. Por exemplo, se o nervo comprimido está no braço, use tala para limitar movimento dos músculos ao redor do nervo. Isso ajudará o nervo a recuperar e prevenir lesão adicional.

2. Faça fisioterapia

Faça fisioterapia. Um terapeuta pode ajudar você a alongar e fortalecer certos músculos para ajudar a aliviar pressão no nervo, e auxiliar com modificações ergonômicas e outras que você pode fazer para auxiliar o processo de recuperação.

3. Tome medicação para dor

Tome medicação para dor conforme indicado. Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como ibuprofeno ou naproxeno, ajudarão a reduzir inflamação ao redor do nervo. Seu médico também pode prescrever medicamentos para dor neuropática, como gabapentina (Lyrica) e pregabalina (Neurontin).

4. Consulte seu médico sobre cirurgia

Consulte seu médico sobre cirurgia. Se você tentou todos os outros tratamentos e a dor persiste após várias semanas, cirurgia pode ser recomendada. Se há sinais de dano nervoso grave, como fraqueza muscular, cirurgia pode ajudar a liberar pressão no nervo. Se o nervo comprimido está nas costas, o procedimento pode envolver remover parte de hérnia de disco ou esporão que está pressionando o nervo espinhal comprimido.