Siatic Remedy Nerve

Dor ciática , também conhecida como dor ciática , é uma condição que ocorre quando há inflamação nos nervos ciático . Os sintomas podem variar desde uma sensação de queimação de uma dor dolorosa que irradia de sua parte inferior das costas para baixo sua perna. Existem várias soluções para tratar eficazmente esta condição . Home remédios

É muito importante quando você começa a sentir dor para ficar fora de seus pés. Se você colocar pressão sobre o nervo ciático , caminhando , em pé ou em movimento que provoca a irritação que pode aumentar a inflamação e da gravidade da dor. Os primeiros dias você vai precisar descansar o máximo possível para evitar mais irritation.You pode aliviar alguma dor por imersão em um banho quente. É importante que o banho não é quente e você não estiver usando almofadas de aquecimento , porque o calor não reduz a inflamação eo inchaço permanece elevado. Em contraste , o gelo é uma ótima maneira de reduzir a inflamação. Você pode aplicar uma bolsa de gelo na parte inferior de suas costas e quaisquer outras áreas dolorosas. Você deve deixar o bloco de gelo por 20 minutos várias vezes ao longo do dia para ajudar a reduzir o inchaço. Você também pode usar Mineral Ice para acalmar as áreas dolorosas , bem como reduzir a inflamação.
Anti- inflamatório

Over-the -counter drogas anti-inflamatórias pode ser útil para reduzir a dor e inflamação do nervo ciático. Over-the -counter medicação só vai efetivamente reduzir a dor em casos mais leves . Você pode precisar de um medicamento de prescrição em casos moderados a graves de dor ciática. A medicação deve ser seu último recurso. Os anti-inflamatórios são úteis na redução da dor e inflamação , mas é muito importante para ficar fora de seus pés , tanto quanto possível para os primeiros dias. Estas drogas lhe dará alívio da dor em um curto espaço de tempo . Como ele realmente funciona é por mascarar sua dor enquanto trabalha para reduzir a inflamação. Comumente , quando a dor se foi pacientes voltar a caminhar e outras atividades diárias e podem piorar a sua dor ciática.
Quiroprático

tratamento quiroprático é um remédio eficaz para ciática. Você será dado compressas de gelo para reduzir a inflamação . Você receberá uma massagem para promover a circulação saudável e um ajuste de volta para alinhar a coluna. Você vai precisar para descansar após a terapia de Quiropraxia. O seu médico pode dar-lhe exercícios de baixo impacto e alongamentos para relaxar os músculos.