Sistemas Circulatório e Muscular: Parceiros Interdependentes na Troca de Oxigênio, Nutrientes e Resíduos

Os sistemas circulatório e muscular estão intimamente acoplados:

• Entrega de O₂: Coração → artérias → capilares → miócitos.
• Entrega de nutrientes: Glicose, aminoácidos, ácidos graxos alimentam a contração.
• Remoção de resíduos: CO₂ → pulmões; lactato → fígado (ciclo de Cori).
• Bomba muscular: Contrações esqueléticas comprimem veias, impulsionando o retorno venoso (crítico nas pernas).
• Termorregulação: Calor muscular distribuído pelo sangue; vasodilatação cutânea dissipa-o.

Falha em qualquer sistema (insuficiência cardíaca, paralisia) compromete o outro. Treinamento físico melhora ambos.