Como identificar tendinite de Aquiles: sintomas e sinais característicos

O tendão de Aquiles conecta os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar. O esforço excessivo deste tendão pode resultar em inflamação — condição conhecida como tendinite de Aquiles. Observe os seguintes sintomas desta condição dolorosa, que pode resultar em formação de tecido cicatricial na área lesionada.

Sinais de identificação

1. Dor ou sensação de calor ao longo da parte posterior do tendão, especialmente perto do calcanhar, ao tocar ou mover tornozelo ou pé. Frequentemente a dor diminui ao começar a caminhar ou mover e retorna ao parar.
2. Rigidez no tornozelo. Na tendinite de Aquiles, o movimento do tornozelo costuma ser restringido por essa rigidez.
3. Inchaço leve ao longo do tendão. Pode ocorrer quando tecido cicatricial começa a se formar.
4. Identifique quando a dor começou e a atividade anterior. A tendinite de Aquiles geralmente aparece na manhã seguinte a atividade que envolveu extensão excessiva ou uso excessivo de tornozelos, calcanhares ou dedos.

Importante: O diagnóstico precoce e o tratamento adequado (repouso relativo, fisioterapia, alongamento excêntrico, ajuste de calçado) previnem a progressão para tendinose crônica ou ruptura tendínea.