Como Remover Esporões Ósseos (Bone Spurs) nos Ombros

Esporão ósseo é crescimento sobre o osso como reação a estresse. No ombro, geralmente resultado do manguito rotador friccionando o osso. Com tempo, movimento repetitivo deteriora osso, corpo repara formando outro osso sobre área danificada = esporão. Se causa dor considerável e limita amplitude de movimento, considere remoção cirúrgica.

Instruções

1. Tome anti-inflamatório (ibuprofeno ou aspirina).
2. Injeções de corticosteroide. Reduzem inflamação do esporão e aliviam dor.
3. Consulte médico sobre procedimento cirúrgico. Única forma de remover esporão: remoção cirúrgica do crescimento do osso.
4. Inicie fisioterapia. Após cirurgia, fortalece ombro e recupera amplitude total de movimento.