Dor no tendão bicipital

dor no tendão bicipital ( tendinite ) ocorre quando as fibras musculares bicipital (área superior do bíceps sob os músculos do ombro ) anexar aos ossos no ombro. Esta lesão pode ser extremamente doloroso e geralmente é causada por anos de trabalho pesado , movimentos repetitivos , como o trabalho de fábrica e idade. Os tratamentos podem incluir aplicações tópicas , medicamentos , massagem e exercícios. Função

O tendão mais bicipital (existem dois) circula entre o úmero e osso acromiom da escápula . Quando a área fica inflamada esses tendões tornam-se demasiado grande para o movimento confortável. Os tendões , por sua vez , exercer pressão sobre a cartilagem exterior de ambos os ossos e da bursa saco , que contém líquido viscoso semelhante ao de uma clara de ovo. O corpo responde emitindo ciclo-oxigenase- 2 (COX-2 ) As enzimas e prostaglandinas (substâncias químicas ) , que causam dor nos tendões.

Efeitos do Resto & Ice

descanso e gelo pode aliviar a dor do tendão. Ice é geralmente recomendado durante as primeiras 48 horas após a lesão ocorre. Descansando o braço afetado irá impedir certos movimentos que podem agravar a lesão. Gelo provoca vasoconstrição , que limita a quantidade de fluxo de sangue e de fluidos para a área . Isso pode ajudar a reduzir a dor e inflamação. O gelo é mais eficaz para a dor no tendão bicipital quando usado em quando usado em intervalos de 20 minutos durante todo o dia . Usando blocos de gelo podem melhor assegurar a aplicação direta do gelo sobre a área afetada . Elevar a lesão também reduz a inflamação .

Tipos de tratamento médico

medicamentos anti-inflamatórios , como o ibuprofeno eo naproxeno podem ser usados para o tratamento da dor tendinite bicipital . Estes medicamentos inibem as enzimas COX-2 e prostagladins que , por sua vez , reduz a dor e inchaço na área . Pomadas como Bengay pode também proporcionar alívio ou dor no tendão bicipital . Na época , os médicos podem prescrever esteróides para a dor mais grave.
Outros tipos de tratamento

Massagem é frequentemente recomendada para o tratamento da dor no tendão bicipital uma vez que o inchaço diminuiu. Isto promove o fluxo de sangue , o qual transporta nutrientes e medicamentos para a área . Exercícios de alongamento pode aliviar tensão nos tendões e também aumentar o fluxo sanguíneo. Se a dor no tendão é relacionado com o trabalho , os fisioterapeutas podem ajudar a reabilitar o braço para aqueles que estão em disablility pode voltar ao trabalho . Ambos os fisioterapeutas e médicos recomendam às vezes de levantamento de peso leve para a construção de força de volta para o tendão. Isso também pode ajudar a prevenir lesões recorrentes.

Considerações

Como outros tipos de artrite, alguns médicos alternativos acreditam que a dor tendão bicipital também pode ser causada por um crescimento excessivo de candida albicans. Candida albicans é um fungo que cresce naturalmente no trato digestivo e do cólon . Um uso excessivo de antibióticos , uma dieta pobre e estresse podem , por vezes, estimular este excesso de proliferação de fungos , fazendo com que suas toxinas para invadir as células e causar dor no tendão . Os tratamentos podem incluir a produção de sumo de vegetais e frutas, probióticos ( bactérias reabastece naturais ) e dois pontos limpa .
Cronograma

Não há tempo definido para a cura da dor no tendão bicipital . Aqueles que descansar o braço afetado e empregam uma combinação de tratamentos normalmente vai curar mais rápido do que aqueles que são menos pró-ativa.