O que mantém o joelho de se mover para Medialmente Lateralmente

O joelho é uma articulação incrivelmente complicado , composto por três ossos cujas extremidades estão cobertas de cartilagem : ? Da tíbia , a patela eo fêmur . Ao lado da tíbia na perna , na parte exterior ou face lateral , é o perónio , uma menor do osso , mais fino . Embora a fíbula articula com a patela nem nem fémur , que é uma estrutura importante do joelho . Quatro ligamentos conectar esses ossos e cartilagem para o outro: os dois ligamentos colaterais , o ligamento cruzado anterior e do ligamento cruzado posterior . Além disso , 12 os músculos se estendem a partir da parte superior da perna para a parte inferior da perna , cruzando assim a articulação do joelho . Vários destes músculos estão ligados aos ossos do joelho por meio de tendões . Todas estas estruturas de apoio da articulação do joelho . Este conjunto foi projetado como uma dobradiça , com os movimentos primários sendo flexão (flexão ) e extensão ( alisamento ) . Várias estruturas proibir lateral e medial , ou lado -a- lado , os movimentos da articulação do joelho . Ligamentos colaterais

Dois ligamentos colaterais conectar o fêmur e shin ossos e fornecer suporte lado a lado. O ligamento colateral lateral ( LCL ) liga o fémur para o perónio , ao longo do lado de fora da perna . A LCL fornece apoio lateral para o joelho , mantendo-o de flexão para o exterior . O ligamento colateral médio ( MCL ) liga o fémur da tíbia , ao longo do interior da perna . O MCL fornece suporte medial do joelho , mantendo-o de flexão para o interior .
Suporte Muscular Medial

Embora o MCL é o principal responsável pela estabilidade medial do joelho , três músculos contribuir ligeiro suporte medial. O semitendinoso , sartório e grácil todos se originam na região pélvica e inserir no medial (ou interior ) lateral da tíbia.
Da banda iliotibial

a LCL contribui para a estabilidade lateral do joelho , mas é muito facilitada por uma variedade de outros músculos e estruturas . Uma tal estrutura é a banda iliotibial . Esta banda de espessura da fáscia começa na crista ilíaca , ou parte superior do osso do quadril , corre pelo lado de fora da perna e atribui a todas as três estruturas ósseas do joelho.
Suporte Muscular Lateral

Como a banda iliotibial , o bíceps femoral, poplíteo e cabeça lateral do músculo gastrocnêmio fornecer apoio lateral para o joelho. O bíceps femoral é um dos isquiotibiais localizados na parte de trás da coxa . Este músculo é originário da área pélvica e anexa ao lado lateral da tíbia , assim como a fíbula . Tanto o músculo poplíteo ea cabeça lateral do músculo gastrocnêmio originam do lado lateral do fêmur para fornecer suporte lateral à articulação do joelho.