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Tempo de recuperação para a cirurgia do manguito rotador

O tempo de recuperação para cirurgia do manguito rotador varia dependendo da gravidade da lesão, natureza da cirurgia e do indivíduo. Cirurgias abertas mais invasivas, usadas para reanexar tendões ou músculos ou remover tecido cicatricial, exigem vários meses para recuperação completa.

Recuperação Hospitalar

A recuperação começa no hospital. Você passará algumas horas após a cirurgia na sala de recuperação. Na recuperação e no primeiro dia, pode ser conectado a uma máquina de movimento passivo contínuo (CPM) que moverá lenta e suavemente o braço e ombro para evitar rigidez. Durante as duas primeiras semanas, você tomará medicação para dor. No hospital, um fisioterapeuta mostrará exercícios de ombro para realizar no hospital e em casa para evitar rigidez. Você deve receber alta após dois dias.

Recuperação em Casa

Em casa, mantenha o braço e ombro imóveis usando uma tipoia ou imobilizador de ombro. Use por aproximadamente um mês. Será encorajado a caminhar sem a tipoia, mas mantenha o braço junto ao corpo. Exercícios de alongamento continuarão, mas nenhum alcance ou levantamento será permitido. Atividades diárias como dirigir, fazer compras ou cuidados pessoais exigirão assistência.

Fisioterapia

Fisioterapia e reabilitação começam no hospital e continuam por cerca de 12 semanas. O sucesso da cirurgia e do processo de cicatrização dependerá de quão bem você adere aos exercícios e instruções prescritos pelo fisioterapeuta. A maioria dos exercícios pode ser feita em casa, mas sessões de fisioterapia podem ser necessárias como acompanhamento para garantir que a amplitude de movimento do ombro esteja progredindo.

Fortalecimento

Após 12 semanas de reabilitação, um programa de exercícios deve começar para fortalecer a articulação e continuar melhorando a flexibilidade. Pode envolver bandas elásticas ou pesos leves. Para recuperação total da cirurgia do manguito rotador, é extremamente importante aderir a um programa de exercícios. Exercícios de fortalecimento devem continuar por até um ano para garantir que o ombro esteja forte o suficiente para qualquer tarefa.

Considerações

Atividades como golfe ou natação podem ser retomadas já aos seis meses após cirurgia. Durante esse tempo, evite levantamento pesado ou atividades de impacto como cortar lenha até liberação do seu médico. Recuperação total da cirurgia no ombro pode levar até um ano.