Tratamento Separação AC Joint

Há três classificações de uma acromioclavicular , ou joint AC , separação ombro. Grau 1 ferimentos envolvem lágrimas ligamento leves, enquanto grau 3 lesões envolvem lágrimas completos em vários ligamentos. Por causa da dor , os tratamentos giram em torno de repouso, imobilização , gelo e medicação. Significado

Um devem receber tratamento médico imediato após uma lesão AC conjunta para evitar mais lágrimas nos ligamentos circundantes. A imobilização e repouso são os tratamentos principais . Exceto em algumas separações leves , a maioria das pessoas usam um estilingue para limitar o movimento .

Tipos de tratamento

medicamentos anti-inflamatórios , como o ibuprofeno ou naproxeno, pode ser altamente eficaz no alívio da dor e inflamação no ombro . O acetaminofeno pode ser usado para controlar a dor . Relaxantes musculares podem ajudar a espasmos de controle .
Outros tipos de tratamento

gelo pode ajudar a reduzir a inflamação inicial e dor. Ice é mais eficaz se for usado dentro das primeiras 48 a 72 horas de uma lesão. Ice reduz a inflamação ea dor , minimizando o fluxo de sangue , o que é chamado de vasoconstrição . Os blocos de gelo deve ser utilizado por 15 a 20 minutos a cada três ou quatro horas .

Efeitos do exercício

Após os ligamentos curar, o exercício pode ajudar a mobilidade ganho pessoa na sua área dos ombros. Exercícios de alongamento e de força de construção irá ajudar a adicionar estabilidade à articulação AC .
Cronograma

recuperação de uma separação conjunta AC depende da gravidade e magnitude do tratamento . Esses vontade grau 3 lesões geralmente precisam de mais tempo para curar.