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Palmilhas de Elevação do Calcanhar para Dor Lombar

Uma elevação de calcanhar no calçado pode ser a solução para dor lombar.

Efeitos

Dor lombar pode resultar de membros com comprimentos diferentes (síndrome da perna curta). Elevações compensam a discrepância. Também dão conforto e suporte em síndrome do túnel do tarso, fascite plantar, artrose nos pés ou esporão de calcâneo.

Sob medida

Podem ser personalizadas em altura conforme necessidade, corrigindo questões que geram dor lombar e pés cansados/doloridos.

Características

Distribuem o impacto a cada passo, reduzindo efeito cumulativo do choque repetitivo.

Recomendação

Sportsinjuryclinic.net recomenda almofadas de calcanhar ou palmilhas amortecedoras para prevenir dor nos pés e lombar.

Tipos

Variedade de materiais: rígidos, macios, gel. Previnem bolhas, atrito e fricção. Objetivo: envolver o calcanhar, dando suporte extra e amortecimento.