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Sobre Costelas Contusas

Costelas contusas são difíceis de lidar durante a cura, pois pouco se pode fazer para acelerar o processo. Muitas atividades e acidentes resultam nessa condição dolorosa. Se suspeita de costelas contusas, consulte médico imediatamente para não causar maior dano ou dor durante a cura.

Função

Costelas protegem coração e pulmões. Vinte e quatro costelas formam a caixa torácica. Lesões costais são extremamente dolorosas porque costelas movem-se a cada respiração.

Significado

Quando costelas sofrem impacto de objeto duro, músculos ao redor ficam contusos. Na verdade, a parte lesionada são os músculos ao redor das costelas, não os ossos. Essa contusão é muito dolorosa e impacta seriamente atividade física e hábitos respiratórios de longo prazo.

Identificação

Costelas lesionadas são fáceis de identificar. A questão real: contusas, fissuradas ou fraturadas? Pode precisar de raio-X de tórax, ou profissional pode palpar fratura ou ausência dela. Costelas contusas: dor severa a cada respiração (costelas movem-se sempre). Doem quase constantemente e dificultam respiração profunda. Pode haver equimose visível na caixa torácica no local do trauma original, pois golpe costuma ser severo.

Profissional ouvirá pulmões para garantir que não houve dano quando lesão ocorreu. Também verificará se lesão causou dano a fígado e baço, também protegidos pela caixa torácica.

Prevenção/Solução

Uma vez contusas, pouco acelera cura. Médico pode prescrever analgésico. Importante continuar respirando regularmente mesmo doendo, pois respirações superficiais viram hábito durante cura, levando a problemas respiratórios graves e até pneumonia.

Tempo de Cura

Ao lesionar costelas, saberá imediatamente pela dor. Consulte médico o quanto antes para saber se contusas ou fraturadas. Costelas lesionadas — contusas ou fraturadas — levam 3 a 6 semanas para curar.

Visão de Especialista

Geralmente médicos não recomendam enfaixar caixa torácica lesionada — prática tradicional — pois restringe respiração. Porém, pode-se aplicar gelo 20 min por vez nos primeiros 3-4 dias. Pergunte ao médico sobre cinta costal (rib belt), que apoia costelas sem restringir movimento. Se usar, cuidado para não limitar respiração inconscientemente.

Aviso

Se suspeita de lesão costal, não tente "jogar através dela" ou tratar sem exame médico. Costelas fraturadas/fissuradas podem lesionar pulmões e coração se não cuidadas. Exercício excessivo ou levantamento de peso atrasa cura e pode resultar em costelas que não cicatrizam alinhadas, problema permanente causando dor intermitente/constante e problemas respiratórios pelo resto da vida.