Uma contagem de plaquetas de 140 × 10⁹/L indica trombocitopenia leve (intervalo normal 150–450). Durante a quimioterapia, o nadir tipicamente ocorre 7–14 dias após um ciclo. O objetivo é evitar uma queda abaixo de 50 (risco de sangramento espontâneo) ou 10–20 (limite de transfusão).
| Nutriente | Fontes Alimentares | Mecanismo | Evidência |
|---|---|---|---|
| Folato (B9) | Espinafre, aspargos, lentilhas, abacate, grãos fortificados | Apoia a maturação de megacariócitos | Corre trombocitopenia megaloblástica |
| Vitamina B12 | Ovos, laticínios, peixe, carne, levedura nutricional fortificada | Síntese de DNA em precursores hematopoiéticos | Essencial se deficiente |
| Ferro | Carne vermelha, lentilhas, sementes de abóbora, melaço | Cofator para sinalização de trombopoietina | Corre trombocitopenia associada à deficiência de ferro |
| Vitamina C | Cítricos, pimentão, kiwi, brócolis | Melhora a absorção de ferro; antioxidante | Apoio |
| Vitamina K | Couve, natto, brócolis de Bruxelas | γ-carboxilação de fatores de coagulação | Indireto; nenhum aumento direto de plaquetas |
| Extrato de folha de mamão | Tradicional (Carica papaya) | Possível upregulação da ALOX12 | Pequenos RCTs em dengue; dados em quimioterapia ausentes |
Hemograma a cada 3–7 dias durante o nadir; notifique a equipe de oncologia se as plaquetas caírem abaixo de 50 ou despencarem rapidamente. Não se automedique com suplementos sem aprovação do oncologista devido a riscos de interação e contaminação.