Fatores de Risco da Anemia: Sintomas e Prevenção

A anemia é uma condição que quase todos já ouviram falar, mas poucas pessoas buscam tratamento. Muitas pessoas, especialmente mulheres jovens, sofrem com níveis baixos de ferro no sangue, o que pode resultar em falta de energia, apatia e até ansiedade e depressão. Se você sabe o que procurar, pode conversar com seu médico e agendar um exame de sangue rápido e simples.

O que você vai precisar

• Disposição para identificar fatores de risco, incluindo alcoolismo

Passo a passo

Observe os fatores mais comuns

1. Pergunte-se se você se sente apático e se a falta de energia persiste sem causa óbvia (como má noite de sono). Baixos níveis de ferro fazem muitas pessoas funcionarem em ritmo reduzido.

2. Muitos sofredores assumem que são apenas “pessoas de baixa energia” sem perceber que, na maioria dos casos, é uma condição facilmente corrigível.

3. Mulheres que menstruam estão em alto risco de deficiência de ferro. Se você está preocupado com anemia, peça ao médico para agendar exame de sangue.

Fique atento a fatores de risco menos comuns

4. Peça ao médico para testar anemia se você tiver lesões internas com sangramento. Lesões no trato gastrointestinal podem deprimir os níveis de ferro.

5. Faça o teste se tiver parasitas. Ancylostoma, tricuríase e outras infecções parasitárias podem causar anemia por deficiência de ferro.

6. Converse com seu médico se tiver doença autoimune. Nesse caso, pode haver deficiência de B12 ou ácido fólico, o que por sua vez leva à anemia.

7. Alcoolismo e muitas doenças crônicas reduzem o ferro no sangue, assim como quimioterapia. Se você sofre de doença crônica ou faz quimioterapia, peça para ser testado para anemia.