Existem centenas de tipos de anemia, muitos com causas diferentes e que exigem tratamentos distintos. No entanto, a maioria dos médicos divide a anemia em três grandes grupos: anemia aguda (causada por perda súbita de sangue), anemia por deficiência de ferro e anemia por causas não nutricionais, como problemas na produção ou sobrevivência dos glóbulos vermelhos.
Procure problemas alimentares primeiro, pois são a causa mais comum. Deficiências de ferro, ácido fólico, vitamina B12 e enzimas resultam em anemia facilmente tratada com a reposição dos nutrientes. Em anemias nutricionais, o médico recomenda mudança na dieta ou suplementos (comprimidos ou injeções).
Faça uma série de exames de sangue para entender o comportamento dos seus glóbulos vermelhos e descartar anemias graves, que podem causar morte celular prematura, infecções crônicas e distúrbios da tireoide. Anemia por doença crônica ou deficiências prolongadas pode ser mais difícil de identificar e exigirá tratamento agressivo quando descoberta.
Reconheça que a anemia pode ser sintoma de problema mais sério, como danos hepáticos, doença da medula óssea ou até câncer. Se nenhuma causa aparente for encontrada, o médico pode solicitar outros exames para identificar a origem e decidir o melhor tratamento.
Esteja ciente das causas de anemia aguda, como perda de sangue durante cirurgia ou após acidente. Mulheres com menstruação intensa também podem desenvolver esse tipo, especialmente se a dieta não repõe o ferro perdido.
Não esqueça que a anemia pode ser crônica por deficiência na produção ou sobrevivência dos glóbulos vermelhos. É o caso da anemia microcítica, mielopática e de células espiculadas, causadas por glóbulos vermelhos de formato irregular que morrem prematuramente ou não produzem oxigênio suficiente.