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Qual o nível aceitável de oxigênio no sangue
Níveis baixos de oxigênio no sangue (hipoxemia) prejudicam funções vitais. Comum em doenças pulmonares.
Medição
- Gasometria arterial (exame de sangue).
- Oxímetro de pulso (clipe no dedo).
Valores de referência (nível do mar)
- Normal: 95–100%.
- Baixo (não grave): < 90%.
- Hipoxemia grave: < 80% — procurar atendimento imediato.
Sintomas
- Falta de ar súbita (hipoxemia leve).
- Falta de ar com pequeno esforço (grave).
Causas
- Apneia do sono, enfisema, pneumonia, anemia.
Prevenção e manejo
- Não fumar.
- Exercício leve diário fortalece musculatura respiratória.
- Tratar doença pulmonar de base.