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Prevenção da acidose: tipos, sintomas e tratamentos

A acidose é o excesso de acidez no sangue ou pulmões. Existem dois tipos principais, cada um com causas, sintomas e prevenção específicos.

Acidose respiratória

Ocorre quando os pulmões não eliminam todo o CO₂ produzido. Causas: asma, escoliose, doenças neurológicas, narcóticos, obesidade severa.

Sintomas

• Confusão, letargia, sonolência, falta de ar.

Tratamento

• Broncodilatadores para desobstruir vias aéreas.
• Ventilação não invasiva com pressão positiva.

Prevenção

• Parar de fumar, perder peso, evitar sedativos (ou não misturar com álcool).
• Consultar médico ao surgirem sintomas.

Acidose metabólica

Desequilíbrio da base ácida no sangue. Causas: insuficiência renal, cetoacidose diabética, ingestão de anticongelante, excesso de aspirina, choque.

Sintomas

• Respiração rápida, confusão, letargia.

Tratamento

• Corrigir a causa subjacente.
• Bicarbonato de sódio para neutralizar a acidez.

Prevenção

• Dieta equilibrada (carnes magras, frutas, vegetais).
• Beber 1 a 3 litros de água por dia.
• Controlar estresse, exercitar-se regularmente.