Eletroterapia para Dor nas Costas: TENS, Corrente Interferencial e Galvânica

A eletroterapia (estimulação elétrica nervosa) é usada há décadas para alívio da dor lombar com bons resultados. O mecanismo envolve o bloqueio de sinais de dor ao cérebro (teoria do portão de controle) e a liberação de endorfinas, analgésicos naturais do organismo.

Equipamentos Principais

• TENS (Estimulador Nervoso Elétrico Transcutâneo) — portátil, uso domiciliar;
• Corrente Interferencial — penetração mais profunda;
• Estimulador Galvânico — corrente contínua para trauma tecidual maior.

Protocolo de Uso

1. TENS: Eletrodos na área dolorosa. Inicie na intensidade mínima, aumente até sensação forte mas não dolorosa.
   • Baixa intensidade (mais desconfortável): 20-30 min;
   • Alta intensidade (mais tolerável): várias horas;
   • Teste diferentes posicionamentos dos eletrodos por dias/semanas para achar a frequência e local ideais.
2. Corrente Interferencial: Se TENS falhar. Mais forte, penetra mais fundo. Mesma lógica de ajuste de intensidade.
3. Estimulador Galvânico: Para lesões com trauma tecidual importante (edema, inflamação aguda). Eletrodos adesivos na área. Corrente contínua altera fluxo sanguíneo, reduz edema/inflamação e promove cicatrização. Diferente de TENS/interferencial (corrente alternada).

Orientação profissional é essencial para escolha do equipamento, parâmetros (frequência, largura de pulso, intensidade) e posicionamento dos eletrodos. Não use sobre pele lesionada, marcapasso, gravidez (abdômen) ou áreas com neoplasia.