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Suplementos para Asma

Asma é doença pulmonar que causa obstrução das vias aéreas e espasmos dos brônquios (pequenas vias aéreas). Sintomas típicos: tosse, chiado, aperto no peito, dificuldade para respirar. Embora medicamentos sejam geralmente necessários, suplementos nutricionais podem ajudar.

Ácidos Graxos Ômega-3

Encontrados em peixes, óleos de linhaça e prímula, necessários para combater prostaglandinas que causam inflamação das vias brônquicas, gerando asma.

Vitamina C

Age como anti-histamínico suave sem efeitos colaterais de medicamentos. Antioxidante potente que previne danos aos pulmões por radicais livres e estimula glóbulos brancos a combater infecção.

Quercetina

Bioflavonoide com propriedades anti-histamínicas e antialérgicas. Como alergias causam asma em muitos, este suplemento ajuda suprimir reações alérgicas.

Magnésio

Pode interromper episódio asmático agudo aumentando capacidade vital dos pulmões. Também relaxa tecidos musculares lisos, dilatando vias brônquicas inflamadas.

Vitamina B6

Estimula sistema imunológico e diminui inflamação nos pulmões durante crise.