Como ajudar alguém durante uma crise de asma

A asma é uma condição médica séria que pode ser perigosa se a pessoa não tiver acesso à medicação adequada. Uma crise de asma pode ser muito assustadora, tanto para quem a vive quanto para quem está por perto. Se você estiver com alguém que está tendo uma crise, é fundamental saber como agir para ajudar.

Passos para ajudar durante uma crise de asma

1. Identifique os gatilhos. Descubra o que desencadeia as crises da pessoa. Para alguns, pode ser poeira, pelos de animais ou certos produtos de limpeza. Ajude-a a evitar esses fatores.
2. Verifique o diário de controle. Muitos asmáticos mantêm um diário e usam um medidor de fluxo de pico para registrar a respiração. Se os registros dos últimos dias mostrarem valores baixos, leve a pessoa ao pronto-socorro imediatamente para monitoramento.
3. Posicione a pessoa sentada confortavelmente. A maioria dos asmáticos relata que ficar sentado facilita a respiração em comparação com deitar, pois melhora o fluxo de ar.
4. Use o inalador de resgate imediatamente. Quase todo asmático carrega um inalador. Procure no bolso do casaco ou na bolsa e ajude a pessoa a usá-la. Como ela pode não conseguir falar, verifique no rótulo quantas pulverizações são necessárias. Avise antes de cada pulverização para que a pessoa saiba quando inspirar.
5. Mantenha a calma e tranquilize. Fale com a pessoa em tom calmo e reconfortante, dizendo que tudo ficará bem. Se você demonstrar pânico, a pessoa perceberá e ficará mais ansiosa, o que piora a crise.

Importante: Se os sintomas não melhorarem após o uso do inalador de resgate, chame uma ambulância ou leve a pessoa ao serviço de emergência.