Tendinite: Inflamação do Tendão – Sintomas e Tratamento

Tendinite = inflamação de um tendão (conector fibroso músculo-osso).

Sintomas

• Dor, inchaço, rigidez, sensibilidade
• Amplitude de movimento limitada

Causas Comuns

• Movimento repetitivo/sobrecarga
• Trauma agudo
• Mecânica corporal inadequada

Tratamento

• Repouso, gelo, compressão, elevação (RICE)
• AINEs (anti-inflamatório)
• Fisioterapia (fortalecimento excêntrico)
• Injeção de corticosteroide (uso cauteloso)
• Cirurgia (rara, casos crônicos)