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Por que a dor da artrite melhora e piora

A artrite é uma condição que envolve dor e inflamação nas articulações. Os sintomas costumam oscilar com base em fatores como esforço físico, mudanças climáticas e escolhas alimentares.

Surtos

Como doença autoimune, a artrite reumatoide causa surtos intermitentes nos quais a dor, a fadiga e o dano articular aumentam. Períodos sem sintomas entre os surtos são conhecidos como remissões. Infelizmente, as causas dos surtos em pacientes com artrite reumatoide não são bem compreendidas.

Mudanças Climáticas

Segundo o MedicineNet.com, mudanças na umidade, pressão barométrica e temperatura podem piorar os sintomas da artrite em algumas pessoas, especialmente naquelas com osteoartrite.

Esforço e Uso Excessivo

Atividades extenuantes, como levantar peso ou subir escadas, podem aumentar a dor da artrite. A dor pode piorar durante ou logo após tais atividades e durar horas ou dias.

Alergias Alimentares

Certos alimentos podem desencadear inflamação em algumas pessoas. Segundo o ArthritisToday.org, o fluido intestinal de muitos pacientes com artrite reumatoide contém níveis de anticorpos acima do normal para alérgenos alimentares comuns, como trigo e leite, indicando uma possível conexão entre alergia e artrite.

Prevenção/Solução

Embora não haja cura conhecida para a artrite, existem formas de ajudar a prevenir a dor aguda. Alimente-se com uma dieta balanceada rica em frutas e vegetais, pratique exercícios suaves regularmente e evite o estresse emocional quando possível.