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Sinais de alerta para anorexia e bulimia

Anorexia e bulimia são transtornos alimentares graves. Embora graves por si só, frequentemente há transtornos ou problemas subjacentes que levam alguém a tornar-se anoréxico ou bulímico. Questões emocionais, sociais e físicas desempenham papéis importantes nos estágios iniciais. Existem sinais de alerta de entrada na anorexia e bulimia. Conhecê-los ajuda na intervenção precoce e recuperação.

Sinais Emocionais

• Necessidade de ser perfeito.
• Mudanças bruscas de humor.
• Aumento de tensão.
• Começar a esconder informações ou relutar em compartilhar emoções/hábitos.
• Sensibilidade a perguntas pessoais como "você comeu?".

Sinais Físicos

• Parar de comer ou esconder comida em público.
• Compulsão em privado, comendo até vomitar.
• Comida escondida em quartos, armários, banheiros.
• Vômitos aumentados ou idas ao banheiro após refeições ou à noite.
• Exercício compulsivo torna-se normal.
• Vasos sanguíneos rompidos nos olhos.
• Sensibilidade aumentada ao frio.
• Queda de cabelo.
• Interrupção do ciclo menstrual em mulheres.

Sinais Comportamentais

• Autoestima baseada no peso e magreza.
• Felicidade associada à perda de peso.
• Falas frequentes sobre ser magra, tornando-se tema principal.
• Obsessão com ingestão calórica, gordura, comida e dietas.
• Obsessão crescente com livros de dieta, rótulos, diário alimentar.
• Aumento no uso de pílulas de dieta, diuréticos, laxantes.
• Treinar exaustivamente após comer comida "ruim" (chocolate, pizza).

Sinais Sociais

• Navegar em chats ou fóruns específicos para anoréxicos.
• Pesquisar laxantes e formas de emagrecer rápido.
• Buscar onde conseguir pílulas para emagrecer, laxantes ou suplementos.
• Perguntar a outros sobre dietas extremas, perda de peso, suplementos.

Sinais Ambientais

• Sacos de balas de hortelã escondidos em bolsas ou bolsos.
• Uso excessivo de enxaguante bucal.
• Fotos de modelos extremamente magras coladas no quarto.
• Vídeos ou livros substituídos por material de dieta e exercício.