Sundowners Lazer

Para o paciente de Alzheimer eo cuidador começa o trabalho duro como o dia termina. A Associação de Alzheimer sugere como muitos como 20 por cento de todos os pacientes que sofrem da doença de Alzheimer vai experimentar sintomas da síndrome de drinques . Esses distúrbios do sono , juntamente com cuidador exaustão , pode eventualmente levar a colocação de lar de idosos. Implementação de atividades efetivas de lazer sundowners pode aumentar a quantidade de tempo que uma pessoa idosa pode ficar em suas próprias casas. Sundowning

Os cientistas ainda não descobriram como ou por que esse comportamento ocorre , mas especialistas têm notado alguns fatores influenciam o aparecimento ou agravamento do comportamento conhecido como " sundowning ". Cansaço físico ou mental , falta de iluminação , uma ruptura no corpo do paciente interno relógio , desorientação e uma menor necessidade natural para o sono contribuem para aumentar a agitação e confusão durante as horas da noite . Criar actividades de lazer especificamente projetados para atender esses fatores para proporcionar uma noite mais tranquila para os seus pacientes e para o cuidador .
Andando

Andar ou outra atividade física é fundamental para uma boa noite de sono , especialmente para os drinques de luta do paciente. A atividade física irá reduzir inquietação. Dependendo agenda pessoal do seu paciente , o plano de atividade física no início da tarde para dar-lhe tempo para relaxar antes de o sol se põe . Ele também irá dar-lhe o máximo de exposição à luz brilhante do sol , se ela é ambulatorial suficiente para andar fora . Duração e nível de atividade dependerá em grande parte as habilidades do paciente.
Naps

Tome cuidado durante a programação de cochilos . Enquanto a exaustão leva a sintomas Sundowning , seu paciente pode ter dificuldade para dormir à noite se ele toma um cochilo à tarde . Sundowning é muitas vezes uma resposta a um relógio biológico interno corrupto e agendamento de padrões regulares de sono pode ser difícil, se não impossível. Tentar implementar períodos de descanso, onde seu paciente simplesmente senta ou encontra-se parado em vez de cair totalmente adormecido .
Música

O National Institute on Aging sugere música calma ou familiar no à tarde e à noite. Permitir que o paciente escolher a música, e convidá-la para cantar junto. Cantando músicas favoritas oferece duplo benefício na medida em que estimula o cérebro e tem um efeito calmante .

Filmes

Comece um filme favorito no final da tarde , pouco antes de agitação tipicamente conjuntos dentro Feche as cortinas para bloquear o sol, ligar luzes brilhantes para reduzir as sombras e desligue todos os outros rádios , televisões ou leitores de música . Os 90 minutos no filme típico pode ser o suficiente para levar o seu paciente através de seu momento mais difícil de drinques .
Cronometragem

Note a hora do dia agitação começa e tempo atividades de lazer em conformidade. A Clínica Mayo sugere que os funcionários que deixam a mudanças de turno pode desencadear sintomas em pacientes de Alzheimer em lares de idosos. Os cuidadores devem planejar atividades durante este tempo para fazer a mudança mudança menos traumática . Execute o banho e servir as refeições em família no início do dia , para que esses eventos agitado não ocorrem no final da tarde ou à noite.