Quais alimentos podem causar Eczema

? Eczema é uma inflamação da pele que pode ser aguda (curto prazo) ou crônica (que dura mais de seis meses ) . Eczema é geralmente caracterizado por manchas vermelhas , coceira e seco sobre a pele. Eczema é causada por uma variedade de factores . Eczema pode ser hereditária ou causada por alergias de pele ou bactérias sobre a pele . Sensibilidades alimentares ou alergias também têm sido atribuídas a eczema. Saiba alguns dos alimentos normalmente associados causando surtos de eczema. Laticínios

produtos lácteos têm sido conhecidos por causar os sintomas do eczema . Se depois de comer leite, queijo, iogurte ou sorvete seus sintomas do eczema aparecer, o leite pode ser o culpado. A caseína , a proteína do leite , podem frequentemente ser a causa de eczema . As pessoas que têm alergias de caseína pode evitar leite e produtos lácteos . No entanto, eles podem não estar cientes de que os produtos de soja também contêm caseína. Alguns produtos que são considerados " sem lactose " podem também conter caseína, o que pode estimular uma reação alérgica e causar eczema a incendiar-se .
Trigo

Ter uma alergia a produtos de trigo pode causar sintomas de eczema . Veja se seus sintomas ocorrem quando você comer pães, bolos, biscoitos ou salgadinhos . Se assim for , é provável que você tem uma alergia ao trigo que está causando o eczema. Algumas pessoas podem ter uma intolerância ao glúten que pode causar crises de eczema . O glúten é uma proteína encontrada em cereais e pão . No entanto , o glúten não é encontrado em todos os tipos de grãos . Grãos como trigo sarraceno e quinoa são seguras para pessoas em uma dieta livre de glúten.

Frutos do mar

alergias frutos do mar são comuns e também pode causar os sintomas do eczema . Prováveis culpados são lagosta, camarão , moluscos , caranguejos, mexilhões ou ostras. Eliminar frutos do mar de sua dieta para ver se os sintomas do eczema desaparecer.

Nuts

Eliminando nozes na dieta de alguém que está enfrentando problemas com eczema podem ajudar. Qualquer tipo de amendoim , nozes, castanha de caju , amêndoas ou avelãs e pistaches mesmo deve ser evitado se o eczema aparece.
Eliminação Diet

Se você acha que comida pode estar causando o seu sintomas do eczema , tente uma dieta de eliminação simples e manter um registro de alimentos que você come . Comer uma dieta de alimentos muito branda para um período de tempo, e em seguida, adicione os grupos acima de alimentos de volta em sua dieta uma de cada vez . Se depois de você comer um determinado alimento que você sentir sintomas de eczema , você pode querer evitar que os alimentos por um período prolongado de tempo. Se o fizer, pode parar o eczema para ocorrer.