Alergias a alimentos variam de leves a severas. Existem remédios caseiros úteis para diminuir sintomas de reação a determinado alimento; porém, alguns casos de consequências de alergia alimentar são rápidos e problemáticos demais para assumir que remédio caseiro simples resolva. Melhores remédios caseiros são prevenção e preparação, seguidos por combinações de frutas e vitaminas de casa (terceiro distante).
Quando você ou seu filho desenvolvem urticária ou chiado após comer, consulte alergista ou médico para testes. Se alergia severa, pode prescrever medicamentos como epi-pen para controlar anafilaxia. Boa ideia aprender a ler rótulos nutricionais corretamente. Alérgeno pode ter nome científico diferente; converse com fabricante ou médico antes de tentar ingrediente misterioso. Leite pode ser listado como soro de leite ou caseinato, ovos como ovomucina e albumina. Evite produtos de padaria se alérgico a nozes, ovos ou leite; evite frios se alérgico a leite.
Alerte todos cuidadores e amigos sobre sua condição ou da criança. Se conversar com criança, explique totalmente e crie sinal para reação que todos cuidadores/amigos conheçam. Use dramatização para ajudar criança a evitar tentação e pressão dos pares, praticando dizer não. Construa autoestima e independência elogiando após recusar alimento alergênico. Faça criança usar pulseira médica. Tenha extremo cuidado ao comer fora; peça ingredientes se não tiver certeza sobre alimento.
Lembre-se que estes remédios caseiros não foram avaliados pelo FDA e é boa ideia consultar médico antes de confiar neles. Vitaminas B5 e E conectadas a controle de reações alérgicas, encontradas em vários alimentos e suplementos. Cinco gotas de óleo de rícino em meia xícara de suco de frutas/vegetais uma vez ao dia pela manhã ajuda alergias que afetam nariz, pele e trato intestinal. Meio limão em água com colher de chá de mel elimina impurezas alérgicas e tóxicas. Uma a duas bananas ao dia evitam reações como erupções cutâneas, asma e distúrbios digestivos. Pedacinho de gengibre fresco no chá ajuda com náusea. Outra cura para náusea e enjoo matinal: misture 1 colher de sopa de mel com 1 de vinagre de maçã em água e beba antes de dormir. Combinação de sucos de cenoura, beterraba e pepino controla sintomas de reações alérgicas alimentares.