Como Saber se Tenho Alergias

Passos para Identificar

1. Meça a temperatura: Alergias geralmente não causam febre. Febre de resfriado: trate com OTC contendo ibuprofeno ou paracetamol.
2. Observe dores corporais: Alergias não causam dores musculares/articulares; resfriados podem vir com rigidez, dores nas articulações, cefaleia.
3. Mude de ambiente: Se está fora, entre; se dentro, saia. Veja se melhora ou piora. Mudança pode remover alérgeno aerotransportado/ambiental. Se não houver mudança, pode ser resfriado.
4. Tome anti-histamínico OTC: Loratadina ou bloqueadores de histamina (difenidramina) controlam alergias. Alguns ajudam congestão de resfriado, mas não tratam dor de garganta, dores musculares ou febre do resfriado.
5. Converse com seu médico: Se sintomas durarem >2-3 dias. Se suspeita de alergia, fará teste alérgico para identificar o gatilho.