Alívio da congestão nasal sem usar descongestionantes

Segundo Medicinenet.com , um descongestionante nasal é um medicamento que reduz as membranas infectados ou inchaço no nariz , o que facilita a respiração. Depois de utilizar descongestionantes nasais durante um longo período de tempo e , em seguida, parar , sintomas nasais frequentemente piorar porque o tecido nasal torna-se dependente do descongestionante nasal . Nasal alívio congestionamento é possível sem o uso de descongestionantes nasais , por vezes prejudiciais. Neti potes

profissionais de saúde alternativa recomendamos a limpeza dos seios com uma solução salina regularmente para a manutenção básica de saúde. Cura Daily, um site alternativo práticas de saúde , recomenda a utilização de um pote neti para congestão nasal alívio. Passagens nasais bloqueadas de pólen , pó , poluição , pêlos ou outros irritantes se tornar bloqueada com o uso de um lota . O processo é simples ; em primeiro lugar, a água morna passa através das passagens nasais , seguido por água salgada quente para enxaguar o muco entupimento dos seios . Escolha um pote neti , que trabalha em conjunto com suas narinas , como eles vêm em diferentes tamanhos. Escolhendo um pote neti com uma ponta cônica no final bico irá garantir os melhores resultados. Neti potes podem ser encontrados na maioria das lojas de droga.

Vapor Rubs

esfrega vapor são uma ótima alternativa para nasais descongestionantes que são frequentemente cheios de produtos químicos prejudiciais e causar colateral indesejado efeitos. Esfregar Vapor contém quatro ingredientes ativos: levomentol , óleo de eucalipto , óleo de terebintina e cânfora . Estes ingredientes têm um efeito calmante descongestionante quando aplicada corretamente. Esfrega Vapor acalmar a irritação , tornando a respiração mais fácil. Fricções vapor , encontradas em qualquer farmácia , deve ser aplicado para o peito, costas e garganta de modo que pode ser inalado . A inalação do vapor também é benéfica . Derreta algumas colheres de chá de esfregar na água quente para criar um vapor de óleos que quando respirava vai ajudar a liquefazer o muco . Este medicamento não deve ser engolido , e quando se usa em crianças , em primeiro lugar consultar um médico .
Técnicas alternativas

inalação diária de vapor proporciona alívio nasal descongestionamento . Executando o chuveiro durante vários minutos com água quente em um banheiro fechado fornecerá vapor suficiente para estimular os seios e soltar o muco . Técnicas de massagem de acupressão pode ajudar a soltar muco para prestar socorro congestionamento também. Colocar um dedo indicador em cada bochecha e massageando por alguns minutos vai soltar muco. Para aliviar a pressão do seio , use o dedo indicador para massagear suavemente a testa e nas laterais do nariz. Uma vez que este é o lugar onde os seios estão localizados, estimulando-os com movimentos suaves podem fornecer congestionamento e pressão de alívio sem o uso de descongestionantes .