Como se livrar de gotejamento pós-nasal

gotejamento pós-nasal é a desconfortável sensação de que você começa na parte de trás de sua garganta quando seu seios drenagem e gotejamento , em vez de drenagem fora de suas narinas. Gotejamento pós-nasal pode ser causada por problemas de sinusite, alergia nasal e resfriados . Isso é comum é durante a estação da alergia e frio a temporada de gripe . Os sintomas de gotejamento pós- nasal são tosse , gosto ruim na boca , sensação de algo preso na parte de trás de sua garganta , constantemente tentando limpar a garganta e uma cócegas em sua garganta. Há muitos remédios gotejamento pós-nasal disponíveis por prescrição e de balcão , mas nem todos são eficazes e muitos têm efeitos colaterais indesejados. Experimente uma ou todas essas maneiras de se livrar de gotejamento pós- nasal. Instruções
1

Manter a humidade no seu ambiente. Não permita que o ar em sua casa para se tornar muito seco. O ar seco fará com que o muco se torne mais espessa e piorar o gotejamento pós- nasal.
2

Beba muito líquido para diluir o muco, mas evitar os produtos lácteos . Produtos lácteos engrossar o muco .
3

Use um spray nasal de água salgada . Sal spray nasal água é um ótimo remédio gotejamento pós- nasal , porque ele funciona de 2 maneiras primeiro o sal vai secar o muco que goteja em sua garganta. Em segundo lugar, o sal cria um ambiente hostil para as bactérias e ajuda a prevenir uma infecção do sinus . Sprays nasais água salgada ou sprays nasais salinos estão disponíveis no balcão de farmácias.
4

Fique longe de alimentos picantes. Spicy alimentos tendem a fazer suas passagens nasais drenar e se o seu sofrer de gotejamento pós- nasal da mucosa irá drenar para baixo a parte de trás de sua garganta e piorar os sintomas.
5

Use um pote Neti para expulsar grosso mucosa do nariz .
6

gargarejo com água salgada para limpar o muco seco da parte de trás de sua garganta . Misture cerca de 1/2 de uma colher de chá de sal em um copo de água morna e bochechar . Evite este remédio gotejamento pós- nasal , se você sofre de pressão alta .
7

Assoar o nariz , muitas vezes para limpar as passagens nasais .