Como tratar alergias interior e exterior

alergias são causadas pelo corpo de uma pessoa a exagerar a determinadas substâncias . O mais comum de tais substâncias, ou alérgenos , são pêlos de animais , poeira, pólen e mofo. As substâncias que podem causar reações alérgicas podem ser encontrados tanto em ambientes internos e ao ar livre. Alguns sintomas da alergia podem ser graves, e até mesmo sintomas leves a moderados pode fazer uma pessoa sofrer. Instruções
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Evite os itens que causam suas alergias a incendiar-se . Se você sofre de alergia a poeira interior , considere remover carpetes e substituindo com madeira dura , vinil ou azulejo , uma vez que a poeira pode se contentar em carpete. Mude de cama com frequência, como os ácaros podem tornar-se preso na cama . O site Family Doctor recomenda a remoção de quaisquer plantas de casa que podem desencadear alergias do molde . Se alergias ao ar livre são o seu problema , tente manter o pólen para fora de sua casa. Mantenha portas e janelas fechadas hermeticamente e, ao entrar em sua casa , retire imediatamente qualquer roupa que pode ter resíduo de pólen. Use seu ar condicionado em casa e no carro. Evite sair de casa , tanto quanto possível , quando a contagem de pólen são elevados.
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Limpe sua casa muitas vezes para remover alérgenos . Segundo o site do Médico de Família , use água para a limpeza que é aquecido a mais de 107 graus Fahrenheit. Vacuum sua casa com um aspirador de pó que tem um filtro HEPA , que filtra o ar para alérgenos. Livrar-se de molde usando removedores de mofo e bolor nas casas de banho ou porão. Se o seu animal de estimação faz com que flareups alergia , banhá-lo com freqüência.
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Tome over-the -counter ou prescrição de medicamentos para tratar os sintomas de alergias. Converse com seu médico sobre os descongestionantes , que vai ajudar a aliviar o nariz entupido . Os anti-histamínicos podem ajudar a reduzir os sintomas de alergia , incluindo espirros , nariz entupido e olhos lacrimejantes . Colírio pode ajudar a aliviar os sintomas da alergia , como olhos lacrimejantes e coceira . Sprays nasais esteróides podem diminuir os sintomas da alergia , reduzindo o inchaço nasal. Esses sprays são prescritos pelo seu médico.
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tratar alergias interior ou exterior ao receber tiros da alergia . Alergia disparos , também conhecido como imunoterapia , conter uma pequena quantidade do próprio alergénio e são administradas numa base regular . A imunoterapia só funciona se a substância você é alérgico a foi identificado e é inevitável. Você pode precisar de receber as injeções em um período de meses , anos ou mesmo toda a sua vida
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Considere usar um pote neti para tratar suas alergias . Neti potes são recipientes que as pessoas se enchem de água e solução salina quente para derramar em suas passagens nasais. De acordo com o Dr. James Li , da Clínica Mayo , alguns entusiastas afirmam que potes neti funcionar melhor do que over-the -counter medicamentos para o tratamento de alergias .