Como Usar Cúrcuma para Ajudar com Alergias a Mofo e Animais

Cúrcuma é um membro da família do gengibre, e é mais comumente usada como tempero culinário, particularmente como adição ao pó de caril. Também tem sido usada por anos como remédio natural para muitas doenças diferentes na medicina tradicional chinesa e indiana. Cúrcuma contém curcumina, que foi encontrada como um forte e eficaz anti-inflamatório, comparável a medicamentos prescritos e sem receita. Cúrcuma também contém lipopolissacarídeo, que mostrou aumentar a eficácia da função do sistema imunológico, e pensa-se que ajuda a aliviar muitos tipos de alergias.

Itens Necessários

• Cápsulas de suplemento de cúrcuma

Instruções

1. Compre suplementos de cúrcuma, tipicamente encontrados em forma de cápsula. Preste atenção aos aditivos nas cápsulas de cúrcuma, pois efeitos colaterais negativos de ingredientes como maltodextrina e fosfato dicalcico foram relatados.

2. Tome suplementos de cúrcuma diariamente, de acordo com instruções específicas no rótulo ou inserto das cápsulas. Tipicamente, apenas uma cápsula é necessária por dia.

3. Mantenha cápsulas de cúrcuma armazenadas adequadamente em local fresco, seco, longe da luz solar direta.

4. Mantenha suplementação regular com as cápsulas de cúrcuma, isso deve ajudar a melhorar a função imune, reduzindo assim a gravidade das reações alérgicas.