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Principais Tipos de Pólen Alergênico: Ervas, Árvores, Gramíneas e Soluções

O que é Pólen

Grãos microscópicos liberados por árvores, gramíneas, ervas na estação de crescimento. Vento dispersa → inalação → resposta imune exacerbada (alergia, febre do feno, rinite alérgica sazonal) em sensíveis. Plantas com pólen aerotransportado = maior risco.

3 Categorias Principais

Pólen de Ervas Daninhas (Weeds)

Mais alergênicos na América do Norte → milhões de consultas/ano. Ambrosia (ragweed): invasora, fim verão/início outono, maior parte EUA. Gatilho #1 de alergia ao pólen. Agrava asma, conjuntivite, dermatite, pneumonia, outras respiratórias. Sintomas: olhos coceira, coriza, espirros, pressão sinusal.

Pólen de Árvores

Iniciam temporada (primavera). Grande volume (tamanho) → vento transporta por km. Carvalhos, olmos, hickory, pinheiros, cedros, nogueiras. Sintomas: congestão nasal, espirros, coriza aquosa. Temporada: primavera–verão. Sul: clima quente o ano todo → temporada prolongada.

Pólen de Gramíneas

Sazonal. Influenciado por chuva/temperatura. Espécies alergênicas: capim-timothy, bermuda, bluegrass Kentucky, capim-orchard. Diferentes espécies polinizam em épocas diferentes → temporada primavera–verão. Sintomas: coriza, congestão, coceira olhos/nariz/garganta.

Soluções Práticas

• Evitação: janelas fechadas em dias ventosos. Grama aparada. Secadora em vez de varal. Consulte contagem polínica local.
• Medicação OTC: converse com médico para reduzir resposta imune.
• Emergência: dispneia, inchaço face/lábios/garganta → pronto-socorro.