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Prevenção do Câncer de Pele: Medidas Essenciais de Proteção

Tipos de Câncer de Pele

O câncer de pele apresenta diferentes formas: melanoma (células pigmentares), carcinoma basocelular (células basais) e carcinoma espinocelular (células escamosas). As estratégias de prevenção e tratamento são semelhantes para todos.

Medidas Preventivas Principais

Roupa Protetora

Use roupas de cores escuras, chapéu de aba larga e óculos de sol para sombrear a pele dos raios UV.

Protetor Solar

A Sociedade Americana do Câncer recomenda protetor solar com FPS 15 ou superior, reaplicado a cada 2 horas sob sol direto.

Buscar Sombra

Evite sol direto entre 10h e 16h, quando a radiação UV é mais intensa. Permaneça na sombra sempre que possível.

Evitar Câmaras de Bronzeamento

A radiação UV em câmaras de bronzeamento danifica a pele e aumenta significativamente o risco de câncer cutâneo.

Remoção de Sinais (Nevos)

Consulta anual ao dermatologista para avaliação de sinais que mudam de aparência. Sinais suspeitos podem ser removidos preventivamente.