Melhores maneiras de prevenir o câncer de próstata

Não há maneira de prevenir o câncer de próstata, mas estudos recentes têm sugerido que a dieta e estilo de vida mudanças podem reduzir significativamente o risco . Essas mudanças também podem reduzir o risco de outros tipos de câncer e doenças cardíacas. Fatores de Risco

pessoas que são mais pesados do que deveriam ser , apresentam um risco aumentado para câncer de próstata. Estudos têm demonstrado que as taxas de câncer de próstata são mais elevadas em países onde as pessoas tendem a comer dietas ricas em gordura do que em países com dietas de baixa gordura . De acordo com a Clínica Mayo , os médicos e pesquisadores também sabemos que a obesidade afeta os níveis hormonais no organismo e, em certos níveis hormonais elevados têm sido associados a um maior risco de câncer de próstata .

Outro fator de risco para câncer de próstata , todos os outros tipos de câncer e doenças do coração é o tabagismo. O cigarro contém muitas substâncias cancerígenas , e tabagismo eleva o risco de câncer de próstata.

Mudanças na dieta

Uma das melhores coisas para reduzir o risco de câncer de próstata é fazer alterações sua dieta. Você deve começar por comer uma dieta baixa em gordura, que é rica em frutas, legumes e peixe. Você deve comer uma variedade de frutas e legumes, porque diferentes frutas e verduras contêm diferentes vitaminas e antioxidantes. Comer peixe vai ajudá- lo a obter mais Omega- 3 os ácidos gordos , o que pode reduzir o risco de câncer de próstata e outros cânceres.

Além disso, comer mais produtos de soja . Produtos de soja contêm fitoestrogênios , que agem como o estrogênio no corpo. Estrogênio pode ajudar a diminuir os outros níveis hormonais que contribuem para o risco de câncer de próstata.

Beber chá verde pode ajudar a prevenir o câncer de próstata porque o chá verde contém o polifenol antioxidante, que pode desencorajar as células cancerosas do formando.

novos estudos

Estudos sobre a melhor forma de prevenir o câncer de próstata estão em andamento. Recentemente, o licopeno , um antioxidante encontrado no tomate , tem se mostrado promissora na prevenção de cânceres de próstata e de outros cânceres.

Talvez o mais promissor é uma nova droga chamada finasterida. De acordo com EUA News and World Report , durante o estudo clínico com esta droga em 2003, mostrou-se tão eficaz na prevenção do câncer de próstata que os pesquisadores sugeriram que seria antiético continuar dando ao grupo controle placebo. No entanto, este comprimido vem com alguns efeitos secundários graves , incluindo efeitos colaterais sexuais e desenvolvimento de tumores em outras partes do corpo. Finasterida ainda está sob escrutínio na comunidade médica .