Home remédio para Elevated PSA

A próstata produz uma enzima chamada proteína antígeno prostático específico ou PSA . Um aumento do PSA pode sugerir o cancro da próstata , embora também pode significar o fornecimento de sangue reduzido ao próstata ou retenção urinária . PSA é descarregado a partir do corpo por meio do sémen mas também pode ser encontrado no sangue . Os níveis mais altos são encontrados no sangue , quando os níveis de PSA são elevados . É normal encontrar níveis elevados de PSA em homens com mais de 50 anos. Os sintomas de elevado PSA

Urina urgência com o sentimento de não ser capaz de esvaziar a bexiga e restrito ou fraco fluxo de urina são sintomas encontrados com PSA elevado .
Significativa

Homens com altos níveis de PSA pode diminuir esses níveis naturalmente, sem medicamentos.

mudanças no estilo de vida

homens que encontraram sucesso com a redução seu PSA incluído naturalmente frutas e vegetais e grãos integrais para suas dietas. Eles também consomem quantidades mínimas de cafeína e álcool. Abaixando PSA envolve a redução dos açúcares e gorduras saturadas em sua dieta, juntamente com a eliminação de carne completamente. Se você é incapaz de desistir da carne completamente , em seguida, escolha cortes magros de carnes. Temporada sua comida com ervas em vez de sal.
Ervas

Baixando ajudas de colesterol na redução dos níveis de PSA . Alcaçuz é conhecido para auxiliar na redução do colesterol , mas deve ser tomado em pequenas quantidades para evitar os potenciais efeitos colaterais associados com o consumo de grandes quantidades de alcaçuz .

Saw Palmetto deve ser incluído como um suplemento alimentar para ajudar a reduzir o inchaço da a próstata . Saw Palmetto tem sido bem sucedido em reduzir problemas com a micção freqüente , condição encontrada em homens com PSA elevado .

Pegue um punhado de nozes que contêm selênio . Encontrada numa variedade de nozes , selénio pode ajudar a reduzir os níveis de PSA . Os maiores níveis de selênio é encontrado em castanhas do Pará , mas devem ser consumidos em pequenas quantidades por causa dos efeitos colaterais potenciais.
Exercício Físico

O exercício físico também é útil para reduzir colesterol . Exercício ajuda a controlar o ganho de peso , que está associada com um nível de colesterol elevado . Um nível de colesterol mais baixo significa um nível de PSA inferior. As mudanças dietéticas mencionadas anteriormente irá ajudar no controle de peso, mas a adição de movimento físico vai ajudar mais. Adicionar um 30 - a 45 minutos a pé , pelo menos, três vezes por semana a sua rotina para ajudar a controlar o peso . Registre-se para uma aula de yoga para ajudar a perder peso e alternativo nos dias que você não está andando .