Como criar um Path Jardim para Reflexologia

medicina chinesa incluiu o uso de pontos de reflexologia nos pés para beneficiar a sua saúde para milhares de anos. Reflexologia utiliza um mapa sobre os pés , onde pontos de acupuntura específicos dos pés podem aliviar a dor e trazer equilíbrio para outras partes do corpo. Existem muitas técnicas e ferramentas disponíveis para massagear os pontos de reflexologia nos pés para melhorar a circulação e para ajudar a aliviar a dor e estresse do corpo. No entanto, para os fins deste artigo, vamos explorar usando texturas ao longo de um caminho de jardim que servirá para aplicar diferentes profundidades de pressão para os diferentes pontos de reflexologia ao longo da parte inferior dos pés . Um caminho de reflexologia caminhada vai ajudar a melhorar a sua saúde a cada passo ! Instruções
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A forma mais importante para se beneficiar de um caminho de reflexologia jardim é para dar um passeio com os pés descalços lento em todas as áreas , com diferentes texturas e ângulos no chão. Aprecie a sensação da terra, sujeira, grama e outros itens naturais sob seus pés. Observe como agradável pode-se sentir e como ele pode ser calmante para a mente eo corpo para a experiência . Estes são os princípios que você vai querer se aplicam ao seu caminho a pé reflexologia.
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Use pedras lisas de diferentes tamanhos e posicionados em ângulos diferentes para criar um caminho de paralelepípedos reflexologia em seu jardim. As rochas deve ser constante , para que não jogue fora o seu equilíbrio.
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Use plantas de cobertura do solo mole para um caminho descalço agradável. Há uma grande variedade de plantas de cobertura do solo que são destinados a preencher os espaços em caminhada maneiras com suas texturas e são agradáveis para caminhar. Adicionar algumas destas plantas ao longo das áreas de seu caminho reflexologia.
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colocar pedras mosaico de piso ou de outras grandes pedras de piso com diferentes texturas para andar descalço em seu caminho reflexologia jardim.
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Use cascas, paus, tábuas de madeira e pinhas ao longo do seu caminho reflexologia jardim. Praticamente qualquer coisa pode ser usada ao longo de seus reflexologia maneiras de caminho , então experimentar diferentes tipos de texturas naturais que criam uma sensação agradável ao caminhar descalço.
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Esqueça ter , vias planas lisas e criar pequenos montes , depressões e colinas para o seu caminho de reflexologia . Criação de uma área de terra que é desigual servirá para aplicar uma sensação diferente a cada passo.
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Antes de voltar para dentro , ou mesmo colocada no interior de sua casa , já texturizado, frisado ou calçada tapetes para mais áreas de passeio reflexologia.
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para criar um caminho de reflexologia interior, ter uma caixa de madeira que é grande o suficiente para a etapa em torno e preencher seções da caixa de areia, contas de madeira , pequeno decorativo rochas , feijão, ervilhas secas , ou cascalho . Você também pode encontrar sandálias de reflexologia e tapetes que têm inchaços ou seixos construídos sobre a superfície para reflexologia andar.