Scripts imaginação guiada para Homens

imagens guiada também é chamado de visualização criativa , auto-hipnose ou meditação guiada. É muito parecido com intensa sonhar acordado. Embora possa ser utilizado tanto para homens e mulheres , existem scripts imagens guiadas que podem ser adaptados às necessidades de um homem em particular, como para lidar com a impotência . Os scripts de imagens Função

guiadas são usados para ajudá-lo a se concentrar em imagens positivas . Este não é apenas uma forma livre de produtos químicos de gestão do stress, mas também pode ajudar a reprogramar o subconsciente em substituição de comportamentos e pensamentos positivos para negativos. Isso ajuda a um homem , preste atenção aos seus pensamentos , reconhecer a forma como ele pode ser constantemente insultando a si mesmo e aprender técnicas para fazer esses pensamentos mais construtiva.

Tipos

Imaginação guiada scripts podem ser impressos da Internet ou ler um livro em um gravador a ser reproduzido durante o tempo de meditação para pessoas físicas ou ler em voz alta para grupos. Há também DVDs e CDs de imaginação guiada para uma variedade de propósitos, incluindo lidar com o estresse , parar de fumar e lutando contra o câncer . Você também pode escrever seu próprio script de imaginação guiada , mas é bom ler vários existentes primeiro para obter a essência do seu conteúdo.
Cronograma

meditando ou usar sua imaginação para seguir um roteiro imaginação guiada pode levar até uma hora ou apenas alguns minutos , dependendo de quanto tempo você quer tomar. Geralmente , as sessões de imaginação guiada do grupo demorar mais do que sessões para os indivíduos que usam uma fita de imaginação guiada , DVD ou CD. Idealmente , imagens guiadas deve ser feito todos os dias.

Teorias /especulação

Ao longo do tempo , um homem pode tornar-se tão familiarizado com um script imaginação guiada que possam reproduzi-la em sua cabeça , sem ter que ligar o gravador ou ter alguém ler para ele . Isso pode ajudá- lo a lidar com outros problemas em sua vida , mudando as imagens nunca tão pouco para trazer um resultado desejado . Aprender as habilidades para uma meditação guiada para ajudar a trazer a mudança necessária em uma área de sua vida pode ser usado para outros problemas também.
Aviso

imagens guiada é não um substituto para consultas médicas ou sessões com terapeutas. Por exemplo , a impotência pode ser causada por uma condição médica que nenhuma quantidade de pensamento positivo vai curar .