Como usar um Float Spa

Flutuante é um tratamento terapêutico para reduzir o estresse, aumentar o relaxamento e reduzir a dor muscular e articular . O spa consiste em um banho grande o suficiente para uma pessoa e é de cerca de 10 a 12 centímetros de profundidade. Cada spa privado usa 800 a 1.000 quilos de sal Epsom dissolvidos na água para fornecer uma solução de água densa que o mantém aquecido durante a sessão. Coisas que você precisa tampões de ouvido
pequeno prato de almofadas de água
Algodão claras
Vaselina -
opcional
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Tome um banho e lavar ou lavar o cabelo e corpo. A maioria dos spas flutuantes têm um duche privado ligado a cada quarto carro alegórico para a privacidade. Limpeza seu corpo aquece a pele antes de entrar na temperatura corporal spa e remove toda a sujeira , óleos ou germes de seu corpo.
2

Role os tampões para os ouvidos em suas mãos para aquecê-los e moldá-las em bolas. Pressione uma ficha em cada orelha, certificando-se de seu canal auditivo é selada antes de entrar no spa . Isso mantém a água salgada de entrar em seus ouvidos e causando coceira e secura , uma vez que torna-se cristalizada.
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Encha o prato pequeno com água limpa e mergulhe as almofadas de algodão no interior. Coloque este prato na borda do spa , ao alcance do braço . Se alguns dos água salgada penetra no seu olho , você vai querer limpar cuidadosamente o seu olho com a almofada de algodão para remover o sal e manter os olhos da queima.
4

Passo para o spa flutuante e facilidade -se em uma posição reclinada . Coloque todo o caminho de volta , colocando sua cabeça na água, e deixe a água para mantê-lo suspenso. Relaxe todos os músculos e tomar algumas respirações profundas. Deixe sua mente vagar ou prestar atenção ao seu o que está acontecendo em sua mente , corpo e espírito durante esta experiência .
5

jazia imóvel na água e evite fazer tensão nos músculos para tentar realizar o seu cabeça para fora da água. A densidade da água salgada vai manter sua cabeça acima da água, e você vai achar que é difícil de empurrar seu corpo para o fundo do spa , mesmo que você queria .
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Sente-se e compreender o lado do spa quando seu tempo acabou . Você deve se sentir como se você acordou de um sono longo e repousante ou terminar uma massagem relaxante. Cuidadosamente para fora do spa e entrar no chuveiro. Limpar seu corpo e cabelo, lavar e enxaguar o sal Epsom .