Como fazer sua própria solução Neti Pot Sal

Um pote neti é um dispositivo simples usado para administrar uma solução de sal de suas passagens nasais . Ele trabalha para liberar as passagens , aliviando a dor e pressão sinusal. Ela pode se livrar de alérgenos e até aliviar dores de cabeça causadas por alergias. Não há necessidade de comprar uma solução de pré-fabricados para o seu pote neti ; uma solução de sal caseiro é tão eficaz. Coisas que você precisa
pote Neti
1 xícara de água imagem Small pan
1/8 colher de chá. sal
Show Mais instruções
um

Despeje 1 copo de água da torneira em uma panela e coloque-o sobre o fogão em fogo alto.
2

Trazer a água para ferver e , em seguida, retire do fogo. Adicione o sal e mexa até dissolver . Deixar arrefecer à temperatura ambiente.
3

Despeje a água salgada no pote neti . Ele está pronto para ser usado para limpar as passagens nasais .