Como fazer Patches Pé

remendos do pé , também conhecido como almofadas do pé , são pedaços de erva - infundido de gaze que você conecta às solas dos pés e desgaste durante a noite. Algumas pessoas acreditam que os remendos do pé têm uma série de benefícios à saúde, incluindo a capacidade de extrair as toxinas do corpo , por meio de um processo conhecido como drenagem linfática. Loja comprou pé patches são caros, mas você pode fazer a sua própria versão caseira usando alguns itens básicos de supermercados. Coisas que você precisa
2 pedaços de gaze 5 polegadas por 5 polegadas
Celofane
fita Medical
bacia com tampa
Tesoura
Ervas frescas ( camomila, urtiga ou lavanda )
Sieve
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1 Lavanda é um poderoso desintoxicante erva .

Rasgue um grande punhado de ervas frescas e coloque dentro da tigela. Ferva a chaleira, e pouco antes de chegar ao seu ponto de ebulição , despeje a pena aproximadamente um copo de água sobre as ervas frescas. Cubra com a tampa . Deixar em infusão durante uma hora
2 A coador de chá , ou peneira. , Separa as ervas do líquido.

Sieve a mistura de ervas através de um filtro em outra tigela .
3 gazes são vendidos em farmácias ou drogarias locais.

Coloque as duas compressas de gaze dentro da tigela. Deixe por 15 minutos para absorver totalmente até todo o líquido infusão de ervas . Retire as almofadas ; espremê-los suavemente sobre uma pia para retirar um pouco do líquido
4

Coloque a gaze sobre a sola do seu pé esquerdo, que cobre a região central. . Prenda com várias tiras de esparadrapo . Enrole todo o pé com o celofane para selar o líquido restante , permitindo que a sua pele para absorvê-lo. Repita com o pé direito.
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Deixe os remendos do pé caseiros durante a noite . Remover da manhã. Descarte a gaze e papel celofane .