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Alternativas naturais ao creme dental comercial

Por que buscar alternativas

Cremes dentais comerciais contêm químicos, sabores artificiais, conservantes e adoçantes artificiais. O creme dental deve trabalhar em conjunto com escova e fio dental para limpar dentes e gengivas e manter a saúde bucal geral. Defensores de alternativas afirmam que este objetivo pode ser alcançado com produtos mais seguros e totalmente naturais.

Principais alternativas

Sal marinho e bicarbonato de sódio

Itens de cozinha como sal marinho e bicarbonato podem ser usados como alternativa ao creme dental comercial. O bicarbonato branqueia os dentes, enquanto o sal marinho estimula a salivação e alivia dores de dente. O aumento na produção de saliva atua como solução antibacteriana para os dentes, e o bicarbonato até alcaliniza a saliva. Sites especializados encorajam o uso de sal marinho em vez de sal de mesa devido aos minerais e oligoelementos do sal marinho. Como todos os sais são corrosivos, este método não deve ser usado por pessoas com obturações metálicas, coroas ou aparelhos ortodônticos.

Sabonete dental (Tooth Soap)

Sites de saúde natural recomendam fortemente o Tooth Soap. É um produto comercial feito com ingredientes naturais e óleos essenciais que promovem gengivas saudáveis. Nenhum produto Tooth Soap contém flúor, glicerina ou lauril sulfato de sódio. Clientes podem escolher entre diferentes sabores, incluindo hortelã-pimenta tradicional, e entre líquido e flocos secos.

Peróxido de hidrogênio

O peróxido de hidrogênio é uma alternativa que ajuda naturalmente a branquear os dentes. Existem várias concentrações nas prateleiras, mas se for para a boca, é importante comprar peróxido de hidrogênio grau alimentício com concentração de 3% ou menor. Sites especializados recomendam usar peróxido de hidrogênio como alternativa periodicamente quando se quer um pouco mais de poder branqueador. Exposição prolongada ao peróxido de hidrogênio pode penetrar o esmalte e enfraquecer os dentes.

Argila branca

Argila branca finamente moída é usada como alternativa ao creme dental misturando-a com água fervente, sal marinho e óleo de melaleuca ou hortelã-pimenta. Argila branca umedecida não tem longa vida útil, e embora os óleos impeçam bactérias de proliferar, é melhor fazer pequenos lotes. Argumenta-se que a argila branca é suave no esmalte, aumenta a resistência dos dentes e ajuda a prevenir cáries.

Xilitol

Xilitol é um álcool de açúcar usado em gomas de mascar preventivas de cáries. Sugere-se escovar com xilitol puro em pó como alternativa ao creme dental. Escovar com xilitol supostamente mata bactérias que causam cárie e formação de placa, elimina saburra lingual e previne doença periodontal (gengival).

Consulte seu dentista antes de trocar completamente seu creme dental, especialmente se tiver condições bucais específicas.