Alternativas a Gargarejo Sal

gargarejo com uma colher de sopa de sal de mesa misturado com 8 onças de água quente é um remédio eficaz para a dor de garganta, de acordo com o MayoClinic.com . Mas se você está olhando para aliviar sua garganta sem chegar para o saleiro , você pode querer verificar o seu armário ou na loja local de saúde alimentar para os ingredientes para alternativas. Antes de você tentar alternativas para gargarejo sal, verifique com seu médico primeiro, certos medicamentos podem interagir de forma negativa com a alternativa escolhida. Mel

Além de ser um deleite doce, o mel tem sido usado por séculos como um agente de cura tanto topicamente como internamente. Junto com o potássio , cálcio e ferro , o mel traz uma grande quantidade de nutrientes para a mesa. Misture uma colher de sopa de mel em seu chá, ou espremer o suco de um limão em um copo de água morna. Você também pode adicionar um pouco de mel e deixe este casaco bálsamo natural, sua dor de garganta. Nunca dar mel para crianças com menos de um ano de idade , devido aos esporos no mel que podem causar o botulismo em bebês.
Alho

planeja usar essa alternativa para gargarejo com sal quando você não tem compromissos sociais. Alho é carregado com alicina, que combate as infecções bacterianas e virais , seja de que podem atacar sua garganta para torná-lo dolorido. Dois a quatro dentes de alho picado matérias podem ser adicionados para as suas refeições ou pode ser feita como uma tintura , na forma de comprimidos ou na forma de óleo . Consulte o seu médico se estiver a tomar anticoagulantes antes de usar o alho como remédio.
Goldenseal

A raiz da planta Goldenseal tem sido valorizada por centenas de anos por suas propriedades anti- inflamatórias, antibióticos e anti-bacterianas , entre outros. Misturar as raízes secas com chá ou comprar uma tintura de Goldenseal e adicione 10 gotas de duas colheres de sopa de água para reduzir o inchaço na garganta causada pelo muco. Goldenseal pode ser comprado em uma loja de produtos naturais ou em algumas farmácias , mas verifique com seu médico antes de usar se você sofre de hipertensão , glaucoma ou diabetes ou tiveram um acidente vascular cerebral como Goldenseal pode produzir reacções adversas .

vinagre de maçã

Qualquer vinagre pode fazer o truque , mas o vinagre de maçã é o mais palatável para esta alternativa ao gargarejo com sal. Pegue um copo de água morna e misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã. Gargarejo até que o copo está vazio e repita a cada hora até que sua garganta está desaparecido.