casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Medicina Holística

Remédios naturais para tratar prolapso da válvula mitral

Introdução

Prolapso da válvula mitral é uma condição médica na qual o sangue ocasionalmente se move para trás através do coração, resultando em efeitos colaterais como enxaquecas, fadiga extrema e tontura. Segundo Decker Weiss, NMD, reduzir a pressão na válvula alivia os sintomas mantendo a pressão arterial normal ou abaixo do normal.

Você pode obter remédios naturais para prolapso da válvula mitral sem receita ou efeitos colaterais adicionais.

Magnésio

O magnésio é um mineral importante frequentemente ausente na dieta ocidental devido ao seu esgotamento do solo via cultivo excessivo de terras. O cultivo excessivo é o processo de usar os mesmos lotes de terra para cultivar culturas, o que leva ao esgotamento dos minerais naturais encontrados no solo (como magnésio). Como resultado, o magnésio muitas vezes falta nos alimentos.

O magnésio está disponível em várias formas; no entanto, as opções mais bem toleradas e absorvidas incluem glicinato de magnésio e orotato. Pesquisas mostraram que a deficiência de magnésio é comum em pessoas com prolapso da válvula mitral.

Descobertas de um estudo da Escola de Medicina da Universidade do Alabama em Birmingham demonstraram que 5 semanas de suplementação de magnésio em pacientes com prolapso da válvula mitral virtualmente eliminaram efeitos colaterais como fraqueza, ansiedade e palpitações. Dosagem recomendada varia de 200 a 2.000 mg por dia. Suplementos de magnésio geralmente não apresentam risco à saúde.

Coenzima Q10 (coQ10)

A Coenzima Q10 (coQ10) é produzida dentro das células cardíacas do corpo, mas diminui com a idade. Segundo o cardiologista Peter Langsjoen, MD, ela reduz a rigidez no músculo cardíaco e permite um batimento cardíaco mais natural e rítmico. Como resultado, a coQ10 pode reduzir marcadamente sintomas como batimento cardíaco irregular, dor no peito e fadiga.

A dosagem recomendada para coQ10 é de 120 a 360 mg, dividida em três doses tomadas ao longo do dia. Para nosso conhecimento, grandes quantidades de coQ10 não apresentam risco à saúde.

Ácidos Graxos Ômega-3

Os ácidos graxos ômega-3 oferecem uma variedade de benefícios à saúde, incluindo proteção para o coração. Segundo o Dr. Weiss, você deve evitar óleos e gorduras hidrogenadas e em vez disso ingerir mais ômega-3, que são tipicamente encontrados em peixes.

Pacientes com prolapso da válvula mitral devem ingerir 1.000 a 3.000 mg de suplemento de óleo de peixe ômega-3 por dia. Óleo de krill antártico é considerado superior ao óleo de peixe, com uma taxa de absorção de ômega-3 mais alta. O conteúdo de fosfolipídios desta forma de óleo move os ácidos graxos ômega-3 através das membranas celulares do corpo.

Você deve consultar um médico antes de usar ácidos graxos ômega-3, magnésio, coQ10, ou qualquer suplemento dietético.