Ervas - equilíbrio hormonal para a menopausa

Muitas mulheres experimentando olhar para a menopausa de forma natural, à base de plantas para aliviar os sintomas desconfortáveis associados . Ervas que contêm fitoestrógenos elevar os níveis de estrogênio. Ervas não- estrogênicos realmente estimular a produção de estrogênio e restabelecer o equilíbrio hormonal. Black Cohosh

Black cohosh é uma erva equilibrar hormônios e é uma das ervas mais usadas para aliviar as ondas de calor e outros sintomas da menopausa.
Dong Quai

Dong quai tem sido usada durante séculos para reduzir os sintomas da menopausa e restaurar o equilíbrio hormonal.
Chasteberry

a baga de a árvore pura estabiliza equilíbrio hormonal , agindo sobre a glândula pituitária .
Wild Yam

os fitoesteróis contidos inhame selvagem reduzir os níveis de colesterol no sangue e aumentar os níveis de hormônio.

Maca

Maca ( Lepidium meyenii ) é uma planta raiz de alta altitude crescente que estimula as glândulas endócrinas e ovários para aumentar a produção de hormônio.

Erva de São João

St. Erva de São João é um conhecido anti -depressivo leve . Quando usado em conjunto com o cohosh preto pode ajudar a aliviar os sintomas associados à menopausa