Gengibre tem longa história na medicina herbal: útil contra náusea, inflamação, induz suor, anticoagulante. Univ. Maryland: estudos nunca mostraram perigo como anticoagulante com aspirina/drogas similares, mas cautela pós-cirurgia vale a pena.
Chá de gengibre induz suor → remove toxinas pela pele. Remédio comum para gripe/resfriado. Bruce Cost ("Ginger East to West"): pouca evidência científica, mas culturas usam historicamente. Confúcio permitia gengibre mesmo em jejuns; seitas indianas que proibiam alho/cebola mantinham gengibre em ritos sacrificiais.
Estudos com resultados conflitantes (Univ. Maryland). Um estudo: 1g gengibre aos participantes. Especula-se que mais gengibre seja necessário. Porém, gengibre é anticoagulante - cautela pós-cirurgia por possível interferência com anticoagulantes.
Anestésicos são duros para o fígado (Healthier Life, revista UK com painel de cientistas/médicos). Importante consultar médico qualificado em medicina herbal. Chás herbais ajudam desintoxicar fígado após anestesia. Melhor opção: Cardo Mariano (Milk Thistle).
Dr. James Duke ("The Green Pharmacy"): cardo mariano excelente para desintoxicação hepática, longa história de uso. Muito seguro, sem efeitos colaterais relatados mesmo em doses altas. Silimarina regenera células hepáticas, protege contra toxinas, guarda contra radicais livres.