Ervas para a Saúde das articulações

tratamento Herbal foi assumida por profissionais de saúde modernos para ajudar a melhorar a saúde das articulações quando a medicina ocidental comprova caro , perigoso ou desconfortável. Embora o tratamento à base de plantas foi muitas vezes ignorado pelos ocidentais , o tratamento à base de plantas tem sido usado para tratar a dor ea inflamação das articulações para cerca de 2.000 anos. Com o surgimento de exames médicos que encontram alguns tratamentos à base de plantas para ser seguro e eficaz, muitos profissionais médicos agora considerar tratamentos com ervas para a saúde das articulações . História

acordo com a " Medicina Tradicional Chinesa ", de Henry C. Lu, Ph. D , o tratamento à base de plantas tem sido utilizada desde tempos históricos iniciais para tratar doenças e melhorar a saúde das articulações. Registros do uso de tratamento à base de plantas na China datam já em 476 aC Desenvolvido pela primeira vez a partir de suas raízes antigas na medicina xamânica em muitas culturas - incluindo chinês, japonês, Africano e da medicina do nativo americano - . Tratamento fitoterápico tem muitos remédios que podem ajudar a melhorar a saúde das articulações e reduzir a dor nas articulações e inflamação

ervas para joint inflamação

Segundo o "The One Earth Herbal Sourcebook " por Alan Keith Tillotson , ervas comuns para tratar a inflamação e dor nas articulações incluem óleo de linhaça , goma de mirra , bromelina e raiz de açafrão. Para tratar deficiências alimentares que podem levar a inflamação das articulações, um fitoterapeuta pode recomendar que você adicione o gengibre seco , brotos de trigo ou folha de alfafa como um suplemento à base de plantas para a sua dieta .
Ginger

obras de raiz de gengibre contra a inflamação das articulações , inibindo a produção do corpo da prostaglandina produtos químicos de inflamação e tromboxano , de acordo com um estudo de 1992 por F. Kiuchi . "The One Terra global Sourcebook " sugere que você misture gengibre em pó com mel até formar uma pasta , o que você deve comer para tratar a inflamação das articulações e reduzir a dor articular . Tillotson sugere uma dose inicial de 500 a 1500 mg de gengibre seco até três vezes por dia . Chá de gengibre é uma maneira popular para levar gengibre e chá de gengibre é um tratamento à base de plantas que podem ser tomadas se o desejar.
Alfalfa Folha

Alfalfa folha contém nutrientes que ajudam reduzir o inchaço nas articulações, nutrir a saúde das articulações e equilibrar as causas hormonais de inflamação articular. Sementes e brotos de alfafa deve ser evitado devido a estudos que mostram uma tendência para induzir lúpus em primatas. Folha de alfafa não é recomendado se você sofre de lúpus ; isso é porque ele contém componentes que podem agravar sua condição.

Tillotson de " One Earth " sugere que a folha de alfafa ser preparado em um líquido doce e consumido com água de soda em um tônico . Alfafa também está disponível na forma de comprimidos de suplementos .
Chinês Herbal Formula para dor nas articulações

Para dor nas articulações, ervanários chineses recomendaria uma mistura muitas vezes chamado de parar a dor comprimidos , de acordo com Thomas Richard Joiner em Medicina Chinesa Made Easy . A mistura , que é recomendado para a inflamação das articulações - , bem como dores de estômago e dores de cabeça - pode também ser chamado Yan Hu Suo Zhi Tong Pian

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