Tipicamente causadas por umidade e irritação da pele, assaduras por fungos podem ser tanto irritantes quanto dolorosas. Enquanto assaduras leves tendem a dissipar com roupas soltas e ar fresco, ocasionalmente estas assaduras podem durar períodos mais longos e podem requerer remédio caseiro para estimular cura.
Se a assadura está inflamada, elevada, rachada ou sangrando, a resposta inicial deve ser acalmá-la e reduzir inchaço. Cremes naturais contendo ervas como confrei, calêndula e plantago são os mais eficazes a este respeito. Ao selecionar creme, pureza é importante. Evite cremes que contenham álcool, parabenos, conservantes ou fragrâncias artificiais, pois todos podem piorar a assadura. A regra geral para cremes fitoterápicos é "quanto mais verde, melhor". Então se creme não tem cor bem verde, não contém alta concentração de ervas e portanto não curará eficazmente. Considere escolher marcas como Blissful Babies ou Burt's Bees, pois contêm ingredientes orgânicos de alta qualidade sem químicos adicionados.
Se assadura não cura dentro de uma semana de aplicação de creme tópico, é mais provável devido a quantidade excessiva de cândida no corpo. Para restaurar equilíbrio natural e melhorar capacidade do corpo de curar a assadura, considere iniciar dieta anti-cândida por pelo menos um mês. Cândida é fungo natural no corpo, essencial para digestão eficaz; porém, ao consumir muitos alimentos não saudáveis e processados, cândida começa a multiplicar e eventualmente entra na corrente sanguínea. Eliminando todo açúcar processado, farinha branca e alimentos processados da dieta, força população de cândida a diminuir e junto com ela, qualquer dano causado. Isso também é eficaz para eliminar infecções vaginais recorrentes, sapinho e fadiga geral.
Outro tipo de bactéria encontrada no intestino, acidophilus, pode ser usado tanto topicamente quanto oralmente para eliminar fungos. Ao aplicar topicamente, considere misturar diretamente em pequena quantidade do creme de confrei-calêndula e espalhar diretamente sobre a assadura. Repita este processo até assadura curar completamente. Para uso interno, iogurte sem açúcar, sucos fermentados e suplementos são todos eficazes. Ao escolher suplemento, compre da seção refrigerada de loja de produtos naturais local para cultura mais fresca possível.
Melaleuca, ou óleo de melaleuca, é antifúngico natural conhecido. Isso significa que mata diretamente crescimento excessivo de cândida na fonte. Óleo de melaleuca pode ser encontrado em qualquer loja de produtos naturais local como Sprouts ou Whole Foods.
Se tratando assadura rachada ou sangrando, considere primeiro usar creme de confrei-calêndula como Blissful Babies Soothing Cream para curar rachaduras antes de aplicar óleo de melaleuca, pois é muito potente e pode irritar. Ao aplicar o óleo, sempre dilua com água ou óleo carreador como amêndoa ou azeite. Se já usando creme de confrei-calêndula, simplesmente adicione duas gotas de óleo de melaleuca a uma colher de sopa do creme. Óleo de melaleuca também é antibacteriano, então qualquer creme não usado imediatamente pode ser armazenado para uso posterior.