Quais ervas são boas para refluxo ácido

? Refluxo ácido é uma condição que ocorre quando o conteúdo no intestino delgado e movimento estômago para o esôfago e causar regurgitação, náuseas, vômitos, arrotos e azia crônica. Se a condição não for tratada você corre o risco de desenvolvimento de úlceras , feridas no esôfago e células pré-cancerosas no esôfago também. Há, no entanto , soluções alternativas que podem tratar o refluxo ácido com sucesso. Garra Garra

de gato do gato é uma erva que tem sido usada para tratar úlceras de estômago , para melhorar o funcionamento imunológico , para ajudar a dilatar os vasos sanguíneos , e para eliminar o excesso de águas no corpo. Os esteróis e taninos em unha de gato ajudar a aliviar o inchaço ea inflamação , enquanto que os glicosídeos de ácido qunovic oferecem propriedades antivirais. Consumir unha de gato como um chá para aliviar o refluxo ácido por maceração 1 a 10g da erva em 8 onças água quente por 10 minutos . Após esforço, beber o chá até três vezes por dia.
Ginger

Ginger tem sido usado por mais de 2.000 anos para aliviar uma variedade de doenças do estômago , incluindo náuseas , diarréia e dor de estômago. Ginger tem compostos fenólicos pungentes , incluindo gingerols e shogaols , bem como óleos voláteis que aliviar náuseas, vômitos e enjôo . Esta erva pode ser usada para aliviar distúrbios digestivos , como refluxo ácido. Tome-se a 75 de 2000mg da erva por dia para aliviar a azia e para relaxar o estômago.
Green Tea

O chá verde é feito de folhas que são não fermentado e tem polifenóis que oferecem antioxidantes naturais. Os antioxidantes no chá verde ajudam a destruir os radicais livres que são responsáveis por danificar o DNA e causar a morte celular. O chá verde é usada para tratar condições tais como a doença inflamatória do intestino , colite ulcerativa e doença de Crohn ; esta erva contém L- teanina , que oferece um efeito calmante sobre o sistema nervoso e digestivo de um. O chá verde pode ser consumido como uma bebida de duas a três vezes por dia .
Alcaçuz

alcaçuz oferece alívio para uma variedade de condições do estômago , uma vez que é um agente emoliente natural. Licorice contém glycyrrhizin , que é responsável para acalmar uma dor de estômago e revestimento do estômago, esôfago e intestino com uma camada protetora . Esta erva pode ser consumido numa dose de 250 a 500 mg três vezes por dia ; o suplemento pode ser mastigado um par de horas antes de cada refeição para a facilidade de sintomas de refluxo ácido .

Marshmallow

folhas e raízes Marshmallow tem mucilagem neles, o que cria uma substância pastosa , como quando ele é unificado com água. A mistura de mucilagem serve então como um revestimento para o estômago irritada ou do esófago; assim , marshmallow é um tratamento totalmente natural para o refluxo ácido e de outras condições de estômago. Criar um chá de folhas de marshmallow por maceração de 2 a 5 colheres de chá. das folhas de ervas secas em 5 oz de água fervente por 15 minutos. O chá pode ser consumido com segurança três vezes por dia
Slippery Elm

Olmo , como marshmallow, contém mucilagem . ; a mucilagem , quando misturado com água , cria um revestimento que ajuda a acalmar o intestino , estômago e esófago . Olmo também tem um certo número de antioxidantes que ajudam a reduzir os problemas inflamatórios intestinais , também. Consumir olmo na dose de 800 a 1000mg três vezes por dia para aliviar os sintomas de refluxo ácido.
Cúrcuma

Cúrcuma tem sido usada na medicina chinesa e Ayurveda para tratar estômago doenças. A erva promove a produção de bile na vesícula biliar e facilita as funções digestivas . Cúrcuma pode ser consumida para tratar gases, inchaço , azia e indigestão , ea erva tem sido bem sucedida no tratamento de questões relacionadas com a colite ulcerosa. Consumir açafrão na dose de 300mg três vezes por dia para a inflamação do estômago e /ou alívio da dor.